“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

《剧场》

第一梯队：肖战、王一博

3月21日，电影《保你平安》发布春分版海报，导演兼主演大鹏洋溢着幸福笑容，手拿一束向日葵，站在春光烂漫花丛中，尽显春天气息。

今早最新消息，Netflix人气漫改剧《D.P：逃兵追缉令》终於释出了第二季上线的消息，官方确定将会在7月28日（五）正式回归。

多数网友表示黄多多已经读高二了还把这些基本的日常用词读错很是离谱，并且开设的还是读书栏目，很容易会误导小孩子。建议先把易错字查一查，用心对待。